Mandala Dance Seminario 2018

Mandala Dance Seminario

Risveglia la Tua Femminilità

Sabato 3 febbraio,  ore 16.30 – 19.30

Workshop per sole donne condotto da Irina Bocharova

Antica Danza Sacra Femminile

Mandala Dance è un’antica danza sacra femminile che aiuta ogni donna a riscoprire il rapporto tra corpo e anima, a valorizzare la propria essenza femminile ed un sensuale legame con l’energia cosmica.

Le origini della danza Mandala risalgono a tempi remoti non ancora esattamente definiti, ma si presume siano da localizzare nelle regioni orientali dell’india e dell’antico Siam. Nei primi anni 2000, la sacra danza è stata riportata in vita da una donna russa, di nome Maya, che l’ha saputa comprendere e valorizzare a seguito di molti anni di pratica e studio spirituale nelle regioni indiane.

Mandala Dance viene eseguita da sole donne, disposte in cerchio, un cerchio che simbolizza il Cerchio della Vita. Attraverso movimenti/figure sensuali – come il cerchio, l’onda, l’otto, la spirale – prende avvio una danza “profonda” attraverso la quale la donna entra in contatto e porta alla luce il principio femminile.

Meditazione in Movimento

Mandala Dance è una Meditazione in Movimento, una preghiera femminile, attraverso la quale si entra in contatto con una energia profonda, rivitalizzante e armonizzante; una danza misti capace di manifestare esteriormente un’ intima identità femminile, facendo riscoprire a chi la pratica una forza pura, luminosa e libera.

Il Seminario ha un costo di 30 euro.
Irina Bocharova

Mandala Dance Seminario 2018

Irina Bocharova

Istruttrice certificata di Mandala Dance, danzaterapeuta, danzatrice, viaggiatrice, scrittrice, autrice e conduttrice di corsi, seminari e workshop per le donne atti allo sviluppo della femminilità e sensualità, basati sui metodi moderni di danzaterapia, tecniche di danza e tecniche spirituali, meditazioni dinamiche, esercizi di respirazione.

Per maggiori info:
339.6667260 (Andrea)
[email protected]
[email protected]

Irina Bocharova: [email protected]

389 24 27 229

007 992 026 9525 (cell. in Russia)

Mandala Dance Le Origini

Mandala Dance è una meravigliosa danza sacra femminile che aiuta le donne a riscoprire il proprio corpo e l’anima, a valorizzare l’essenza femminile ed il sensuale legame con l’Amore.

Le origini della danza Mandala risalgono a tempi remoti non ancora correttamente definiti, ma la provenienza e’ stata sicuramente localizzata nelle regioni orientali dell’india e dell’antico Siam.

Nei primi anni 2000, la sacra danza è stata riportata in vita da una Donna Russa di nome “Maya”che l’ha saputa comprendere e valorizzare dopo tanti anni di pratica e studio spirituale nelle regioni Indiane.

Praticando Mandala Dance la donna riesce a ritrovare se stessa e le sue origini.

I movimenti sinuosi e sensuali della danza favoriscono il ritorno psico-fisico dell’energia femminile, della felicità e purezza primordiali,permettendo di riscoprire la pienezza della vita in tutti i suoi aspetti piu’ piacevoli.

Attraverso la Danza e’ possibile vedere, capire e stabilire un profondo contatto con la vera Donna che si nasconde assopita dentro ad ognuna di Noi.

Mandala Dance Seminario – Танец Мандала Ирина Бочарова – VIDEO

Mandala Dance

  • E’ il movimento armonioso dell’energia femminile;
  • Ristabilisce il legame tra anima e corpo femminile attraverso la danza;
  • Permette il recupero della forza insita nella piu’ profonda essenza femminile;
  • Armonizza tutti i livelli di energia interiori della donna;
  • Guarisce il corpo e l’anima della donna corrottie deviati dai ritmi ed ideologie della societa’ moderna;

Mandala Dance viene eseguita dalle Donne disposte in cerchio. Un cerchio che simbolizza il Cerchio della Vita.

Praticando Mandala Dance una Donna si ricarica della sua piu’ profonda energia femminile, diventa  piu’ sensibile e acquista piu’ sicurezza e padronanza della sua vera forza.

Con i movimenti sensuali della Danza sacra una Donna riscopre la Dea che tiene rinchiusa dentro di se.

Mandala Dance è una pratica di danza “profonda” – si prende possesso dell’energia e si trasforma il corpo di donna secondo le forze naturali.

Gia’ dalle prime ore di pratica della Mandala Dance si proveranno dei giovamenti:

Al livello fisico – il corpo diventa flessibile ed agile;

Al livello emozionale – emozioni si equilibrano;

Al livello mentale – la mente si calma aiutando la donna nelle valutazioni con maggiore chiarezza;

Al livello energetico –  i flussi energetici si armonizzano e si equilibrano;

Si raggiunge un Rilassamento profondo fisico e mentale.

Mandala Dance Seminario – Mandala Dance Workshop by Irina Bocharova – VIDEO

Per Ricordare Cosa Significa Essere una Donna

Le donne moderne europee hanno ottenuto la libertà, la possibilità di lavorare, fare il business, hanno tagliato i capelli e hanno messo i pantaloni.

Hanno ottenuto i diritti pari a quelli degli uomini.

La Libertà che riguarda anche una scelta di uno stile di vita che vogliono fare!

Ma cio’ non significa che sono diventate piu’ felici come donne… Di sicuro in parte hanno perso la loro identità, la loro Femminilità.

Siete invitate ad intraprendere un percorso che vi permetterà di ritrovare la fonte della Vostra femminilità.

Vivrete 2 giorni nello spazio magico del cerchio di donne,  a ritrovare e riscoprire la vostra femminilità, la vostra forza, la vostra vera natura.

Non essere solo madre, moglie, amante, collaboratrice, impiegata – uscire, liberarsi dai comuni e piu’ banali ruoli sociali.

Mandala Dance Seminario – Mandala Dance by Irina Bocharova – VIDEO

Ridare al Corpo e alla Mente Forza e Flessibilità

Vivete 2 giorni lavorando profondamente con il corpo, con le emozioni, con la mente usando la Danza, le meditazioni dinamiche e gli esercizi di respirazione.

Per ridare al corpo ed alla mente forza e flessibilità;

  • Riscoprire il senso profondo della vita;
  • Imparare a vivere intensamente ogni momento;
  • Riempirsi di Gioia
  • Liberarsi dei blocchi e della tensione del corpo e psiche che impediscono di essereleggeri e sinuosi. Lasciate che il rilassamento e godimento si impadroniscano del vostro corpo e della vostra anima. La Danza vera, essenza della donna, trova il suo apice quando il corpo e’ libero delle tensioni, illusioni e paure. (Illusioni ??)

 

Il Programma del Seminario

– Mandala dance e pratiche di Mandala.

– Forme dei diversi stili di danza;

– Pratiche di respirazione e purificazione;

– Eliminazione delle emozioni negative;

– Meditazioni dinamiche;

– Pratiche per riscoprire la sensualita’;

– Ginnastica morbida – yoga per le donne

– Pratiche per l’armonizzazione dei centri energetici

Le donne ricordano cosa significa essere DONNA.

  • Risveglio della natura femminile;
  • Trasformazione del corpo;
  • Stabilire il legame con il cuore sacrale della donna:l’utero;
  • La conquistadella serenità, del rilassamento e della sicurezza;

Il recupero della gentilezza e fascino femminili;

  • Tutte le donne possono praticare la danza sacra (a partire da 18 anni).

Mandala Dance Seminario – Ирина Бочарова “Танец Мандала” – VIDEO

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