Eva Ugolini

Il mio profondo amore e la mia dedizione per lo yoga hanno le loro radici nei miei studi ayurvedici quando, quasi 20 anni fa, ho iniziato ad immergermi nell’apprendimento della medicina tradizionale indiana e del suo modo di guardare all’essere umano da una prospettiva più ampia e, da allora, entrambe le discipline sono parte centrale della mia vita.

Ho dato spazio a questo nuovo modo di vivere una volta trasferitami ad Amsterdam dove, negli ultimi 11 anni, ho avuto la gioia di guidare un programma di Ashtanga Yoga Mysore presso la prestigiosa scuola Delight Yoga.

In quegli anni ho avuto l’opportunità di conoscere e praticare a lungo con David Swenson, partecipare ai suoi Teacher Trainings di Prima e Seconda Serie e il privilegio di assisterlo nelle sue Mysore classes ogni volta che e’ stato invitato ad insegnare ad Amsterdam; con Lino Miele, che ha influenzato la mia pratica in particolare negli aspetti della consepevolezza del respiro e nel contatto creato con gli studenti durante il tocco degli hands-on adjustements e, infine, con Eddie Stern che oggi è la mia guida principale e fonte di ispirazione. 

Il suo insegnamento ha aperto una grande finestra su come esperienziare e vivere la pratica e la sua trasmissione ai miei studenti a livelli più sottili e profondi e come strumento di espansione della mia consapevolezza in tutti gli aspetti della mia vita e del mio essere.

La pratica è un rituale per me, una fonte di stabilità interiore, un momento sacro per osservare il mio mondo interiore attraverso il mio corpo, il mio respiro e per mantenere una mente stabile e calma.  

È il mio strumento principale per capire chi sono e qual è il mio scopo nella vita.

 Oggi insegno felicemente tra Amsterdam e Roma, condividendo il mio amore, la mia gioia e la mia dedizione per questa pratica che può arricchire le nostre vite con straordinaria vitalità e creatività a tutti i livelli.

Presso Yogalenuvole insegno Ashtanga Vinyasa Yoga